◇放送局・放送日時
テレビ朝日・2019/11/12（火）・0：50～1：20
◇内容（なんとなく）
フォロワー100万人！料理研究家リュウジ×サッポロ一番
意外レシピBEST4
Twitterフォロワー数100万人
料理研究家 リュウジ
身近にある食材で作るアイデア料理で話題
サッポロ一番でインスタ映えバズ飯
第1位 塩らー飯
おこげが超絶美味い！絶品そばめし
材料
・サッポロ一番 塩らーめん 1袋
・豚バラ肉 80g
・キャベツ 50g
・黒胡椒 少々
・卵 1個
・青ネギ 少々
・ご飯 200g
・水 200cc
お好みの食材
レモン、紅生姜
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第2位 チーズタッカルビ風味噌らーめん
ビジュアル最強！チーズタッカルビ
材料（2～3人前）
・サッポロ一番みそラーメン 2袋
・鶏肉 200g
・キムチ 200g
・ごま油 少々
・焼肉のタレ 大さじ1半
・ニンニク 1片
・しょうが 少々
・水 950cc
・ピザ用チーズ 適宜
・青ネギ 少々
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第3位 爆盛り汁なし油ーめん
レンジで作る！悪魔の野菜爆盛り油そば
材料
・サッポロ一番しょうゆ味 1袋
・キャベツ 100g
・もやし 1袋
・水 450cc
・ごま油 大さじ1
・酢 小さじ1半
お好みトッピング
卵黄、味玉、青ネギ、チャーシュー、ニンニク、マヨネーズ、ラー油
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第4位 3種の海鮮塩ボール
パーティー受け必至！3種の海鮮たこ焼き
材料
・サッポロ一番塩らーめん 1袋
・たこ焼き粉 200g
・卵 2個
・水 600cc
・青ネギ 50g
・サラダ油 適宜
中に入れる具材
あさりの水煮、明太子、カニカマ
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BRUNOホットプレート
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リュウジおすすめ！サッポロ一番ちょい足し
サッポロ一番みそラーメン×納豆
サッポロ一番しょうゆ味×わさび
リュウジ×サッポロ一番 すぐ試せるバズ飯
神レベルに超絶美味いらーめんになる！
11/11(月) #お願いランキング ネット限定公開😍😆😍😆#リュウジ が隠し持っていたマル秘㊙️バズ飯✨#サッポロ一番 にちょい足しすると
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「是非やってみて下さい‼️ 旨すぎて震えます」 pic.twitter.com/fdJSBxqpgx
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監修：太田梨花
【次回】
11月12日（火）深夜放送のお願い！ランキングは
カズレーザー vs 伊沢拓司 東京競馬場でクイズバトル
◇クレジット（一部）
＜エンディング＞ERA/M!LK
＜ナレーション＞堀場亮佑
＜構成＞鈴木おさむ、樋口卓治、小杉四駆郎、栗原潤
＜企画＞奥川晃弘
＜カメラ（ロケ）＞羽田廣宣
＜照明＞田中晴夫
＜美術・デザイン＞小山晃弘
＜美術進行＞仲田幸正（tv asahi create）
＜トータルデザイン＞横井勝
＜人形制作・操作＞スタジオ・ノーヴァ
＜EED＞中村哲夫
＜MA＞公文竜之介
＜音効＞古谷陸
＜編成＞小谷知輝
＜宣伝＞森千明
＜営業＞高石智史、谷山沙要
＜コンテンツビジネス＞里見諒
＜web制作＞メディプレ
＜協力＞テレビ朝日ミュージック、東京オフラインセンター、TSP、オビツ製作所
＜制作協力＞エスピーボーン
＜制作スタッフ＞楠田康平、岡田紗愛、飯野由蘭、弘中葵
＜ディレクター＞川跡友里、池上健介、河村啓司、渡井祐貴、佐藤啓、後藤琢磨
＜AP＞鈴木園子、渡辺敦成、加藤朗紀子
＜プロデューサー＞船引貴史、北村麻美、徳江長政（エスピーボーン）
＜ゼネラルプロデューサー＞樋口圭介
＜制作著作＞テレビ朝日