◇放送局・放送日時
TBS・2017/8/8（火）・20：57～
◇内容（なんとなく）
【好き嫌いどちら？チョコミントの世界】
チョコミント嫌いのマツコは克服できるのか？
チョコミントで精神を安定させる大学生
牛窪真太郎（19歳）
・セブンティーンアイス（チョコミント）130円
自動販売機で1年中食べられる
・赤城 チョコミントカップ 140円前後
チョコミント嫌いのマツコ vs チョコミントを愛してやまない牛窪くん
チョコミントが苦手な人が言ってくること
・歯磨き粉みたいな味がする
・なんでチョコがスースーするんだ
◆マツコの苦手を克服する！珠玉のチョコミント
・Pasco チョコミント蒸しケーキ 130円前後
牛窪くんが今年のチョコミントで一番ハマっている
マツコ「ボタニカル系に凝った女の家の石鹸みたいね
◆牛窪流手作りチョコミント料理
牛窪くんが自分の誕生日に作った自信作スイーツ
・チョコミントチーズケーキ
マツコ「なんか『原宿』って色ね
・サーティワンアイスクリーム
チョコレートミント 360円
牛窪くん「チョコミント初心者にピッタリ
マツコ「これ完全にお前（牛窪くん）の作戦勝ちだよ
日本でチョコミントアイスを最初に販売したのは1974年サーティワン1号店（目黒店）といわれている
◆牛窪くん考案！世界に一つだけのチョコミント料理
チョコミントはデザートの壁を越えられるのか
・チョコミント卵焼き
出汁巻き玉子の作り方で
牛窪くん「美味しくないんです…開発時間不足で…
・チョコミントいなり
完全カット
・チョコミントパスタ
マツコ「まずくはない…
【今がベストシーズン！富士登山の世界】
富士山を1日2往復する74歳
實川欣伸
日本記録保持者
年間248回で日本記録樹立
55時間で富士山8往復（不眠不休）
東京駅から徒歩で富士山登頂
（43時間かけ130kmを歩き登頂した）
1928回の登頂（放送日現在）
◆富士山を1日2往復する達人の登り方
朝6時までに5合目まで行き、4時間で登頂2時間で下山、再び4時間で登頂し2時間で下山
飲食せず富士山を2往復すると約10kg痩せる
※實川さんの場合です危険なので真似はしないでください
・息が切れないようにスローペースで足を止めず休憩せず登る
・呼吸は吐くことを意識すれば乱れにくい
・前日に2リットル以上の水分を取ると高山病になりにくい
途中で遠藤ディレクターがダウン
ポンコツ遠藤ディレクターのせいで實川さんの2往復ロケに失敗
◆達人が教える(秘)富士山ガイド
御殿場口
標高差約2300m距離約11kmで他の登山口より長いため経験者向き
須走口
植物を楽しみながら登りたい人にオススメ
富士吉田口
約7割の登山客が使う一番人気の登山口
山小屋が約20軒あり初心者にオススメのルート
富士宮口
標高2400mからスタートするため登山距離が一番短いが急な岩場が多い上級者向きのルート
・富士宮口の「萬年雪山荘」はブルドーザーを所有しているため9合目まで食材や荷物を運ぶことが可能
※飲酒後の上り下りはお控えください
萬年雪山荘 会長 渡辺和博
・須走口山頂「扇屋」
富士山カメラマン 小岩井大輔
・富士山頂公衆トイレ
使用料300円
環境省が運営している山頂で一番綺麗なトイレ
◆富士山に命を懸ける男たちの戦い
第2位 登頂回数1403回（収録時）
佐々木茂良
第3位 登頂回数1233回（収録時）
戸倉洋一（歩く植物図鑑）
【次回】
食虫植物の世界＆ねりものの世界
◇出演者
マツコ・デラックス
牛窪真太郎
實川欣伸
◇クレジット（一部）
＜構成＞桜井慎一、町山広美、利光宏治、木南広明、成瀬正人、西村耕平、高倉俊祐、羽田正樹
＜ナレーション＞玄田哲章、鈴木汎（サンズイに風）
＜リサーチ＞ライターズオフィス
＜TM＞森享宏
＜TD＞山田賢司
＜カメラ＞荒井隆之
＜美術プロデューサー＞中西忠司
＜美術デザイン＞木村真梨子
＜企画協力＞ナチュラルエイト
＜AD＞大原拓真、小田琴美、鈴木充昭、松原未琴、関根日菜
＜ディレクター＞軸原資雄、遠藤徹
＜AP＞荒井美妃、大谷真弓、好田康智、下條有紀、本山麻美
＜制作プロデューサー＞酒井祐輔
＜演出＞坂下勝己
＜総合演出＞坂田栄治
＜プロデューサー＞寺田淳史、古川愛、大橋豪、開発勇輔、島田源太郎
＜制作協力＞BigFace、FOOLEN LARGE
＜製作著作＞TBS