◇放送局・放送日時
フジテレビ・2017/10/24（火）・23：00～
◇内容（なんとなく）
雑誌＆テレビ業界から熱視線！ロケ弁当界の新星
フードデザイナー 細川芙美の7つのルール
「collection humi hosokawa」
女優・モデルのSNSで話題に
肉メイン・魚メインの2種類の弁当を月替わりで作っている
1)バランは使わない
2)お弁当箱に花や植物を添える
3)エプロンにイヤリングを合わせる
4)頑張った日はセレブ買い
5)お弁当は語呂合わせで作る
6)美味しそうなものより美味しいものを
7)お弁当は手渡しで
花を添えるようになってSNSでアップされて注文が増えた
フランス料理店で修業し、料理家・山田英孝のアシスタント
思い立ったら即行動
石垣島の企業が東京へ出店する1号店のシェフを任されることになった
食べる人を具体的に自分の中でイメージできているといいことしたくなっちゃう
食べる人の顔を見る
スタジオでご本人がお弁当は手渡しで
【告知】
YouTubeで未公開トーク「フライング！セブンルール」配信中
【次回】
グラミー賞を受賞 世界の音楽シーンを席巻する
ジャズ・ピアニスト 上原ひろみ
◇出演者
青木崇高、YOU、本谷有希子、若林正恭（オードリー）
細川芙美
◇クレジット（一部）
＜ナレーション＞角舘健悟（Yogee New Waves）
＜企画プロデュース＞野村亙、早川英
＜構成＞平和紘、永井ふわふわ、梅村真也
＜美術デザイン＞藤本萌乃
＜造園装飾＞石川世
＜AD＞小宮泰也、江口きぬえ、中野亮太、菅原萌子
＜AP＞磯崎ちえ、尾上沙碧
＜ディレクター＞手島美奈、岡野耕太
＜演出＞長島翔
＜プロデューサー＞松本彩夏、川村徹也、鈴木聡
＜制作＞カンテレ、EAST ENTERTAINMENT