◇放送局・放送日時
フジテレビ・2018/1/9（火）・23：15～
◇内容（なんとなく）
アイドルシーンを席巻する乃木坂46の新エース
アイドル 齋藤飛鳥の7つのルール
【乃木坂46】
2011年、AKB48の公式ライバルグループとして発足
生駒里奈
白石麻衣
生田絵梨花
◆齋藤飛鳥
2016年7月発売のシングル「裸足でsummer」で初めてセンターに抜擢
2017年のタレント写真集売上ランキング2位
『潮騒 齋藤飛鳥』
（※Amazonへリンク）
1)ファンに「カワイイ」ことはしない
2)あまり期待しない
3)待ち時間は壁によりかかる
4)ハッピーエンドの本は読まない
5)月に3回は1人焼肉に行く
6)毎朝母とLINEする
7)乃木坂46で輝く
ミャンマー人の母と日本人の父を持つハーフ
小学6年生の時に引きこもりになり、中学1年生の時、母の勧めで乃木坂46のオーディションを受ける
乃木坂46結成オーディションに合格し1期生メンバーとしてアイドル活動をスタート
当時、最年少メンバー
選抜メンバーになかなか選ばれなかった
◆乃木坂46握手会・幕張メッセ
西野七瀬
大園桃子
衛藤美彩
久保史緒里
山下美月
与田祐希
梅澤美波
3～4年は頑張って作っていたが、ずっと「カワイイ」のは無理だなと思った
◆2017年9月
TOKYO GIRLS COLLECTION 2017 AUTUMN/WINTER
◆好きな壁は、硬くて温度がない壁
プレイボーイ撮影現場
Hanako撮影現場
◆5ヶ月間で一番テンションが上がった瞬間
セットで使われた「石川淳・安部公房・大江健三郎集」をもらった時
（※Amazonへリンク）
安部公房好き、大江健三郎は最近好きになった
◆青山ブックセンターで齋藤飛鳥が手に取った本
『虐殺器官』
（※Amazonへリンク）
『その罪のゆくえ』
（※Amazonへリンク）
『新月譚』
（※Amazonへリンク）
『隣の家の少女』
（※Amazonへリンク）
『ご本、だしときますね?』は買わない
（※Amazonへリンク）
◆1人焼肉
焼肉「清香園」（渋谷）
◆お弁当
母の手料理ミャンマー料理がおふくろの味
◆2017年11月 東京ドーム
乃木坂46真夏の全国ツアーFINAL
【告知】
YouTubeで未公開トーク「フライング！セブンルール」配信中
【次回】
2週連続冬のグルメSP
夫婦で営む人気のラーメン屋さん
奥中宏美の7つのルール
◇出演者
青木崇高、YOU、本谷有希子、若林正恭（オードリー）
◇クレジット（一部）
＜ナレーション＞角舘健悟（Yogee New Waves）
＜企画プロデュース＞野村亙、早川英
＜構成＞梅村真也、永井ふわふわ、平和紘
＜美術デザイン＞藤本萌乃
＜造園装飾＞石川世
＜リサーチ＞川崎浩子、山田ゆみ、ワンバイワンプラス
＜AD＞江口きぬえ、中野亮太、菅原萌子
＜AP＞磯崎ちえ、尾上沙碧
＜ディレクター＞小宮泰也
＜演出＞長島翔
＜プロデューサー＞松本彩夏、川村徹也、鈴木聡
＜制作＞カンテレ、EAST ENTERTAINMENT